O que é obesidade?
Obesidade é o excesso de gordura acumulada, que em sua grande maioria é proveniente do consumo elevado de calorias, das quais o organismo não é capaz de se desfazer de forma correta.
Como Diagnosticar a Obesidade?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é a forma pela qual a obesidade é diagnosticada. O calculo IMC leva em consideração a divisão do peso (kg) pela altura (metro), pelo valor resultante deste calculo é possível saber se o individuo esta acima, abaixo ou na média do peso considerado desejável e saudável.
Qual o tratamento para a obesidade?
O tratamento para a obesidade é fazer o balanceamento entre o consumo de calorias e o gasto, através de pratica de exercícios físicos programamos, associados a reeducação alimentar. Não é fácil chegar a esse meio termo ideal, por isso aconselha-se buscar um acompanhamento médico nutricional.
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